LebensSpur

Aikido für Frauen und Mädchen ab 16

fortlaufender Kurs an der VHS in Balingen

Freitags von 17.45 - 19.00 Uhr

Aikodo ist eine japanische Kampfkunst. Das besondere beim Aikodo, ist die Überwindung der Gegensätze zwischen dem Angreifer und dem Verteidiger. Der Verteidiger sucht in seinen Bewegungen eine Harmonie mit dem Angreifer zu finden, um ein gegeneinander umzuleiten oder sogar aufzulösen.

Der Begriff Aikido besteht aus drei japanischen Schriftzeichen.

Ai steht für die Harmonie. Im Aikido hat es die bedeutung, Angemssenheit und den richtigen Zeitpunkt wahrzunehmen bei den eigenen Aktionen.

Ki steht für Lebensenergie und Lebensspannung. Ki steht im Mittelpunkt im Aikido Unterricht. Ki zu entwickeln und wahrzunehmen ist Ziel vieler Übungen und erfordert lange Übung.

Do steht für den Weg, es ist die Haltung stetigen Lernens auf unserem Lebensweg. Aikido ist ein Weg die eigenen Stärken zu erkennen.